輔導服務 2017-12-20T09:45:28+00:00

有時候,我們需要將墨守成規的生活打破、

改變和重塑,才能找到真正屬於自己的位置和方向。

莫浣雯 Katy Mok

資深心理輔導專員 及 企業培訓教練

專業資格

  • 認證心理輔導員 (HKPCA)
  • 香港大學心理輔導科碩士
  • 香港科技大學工商管理碩士
  • 香港大學心理學學士
  • 婚前及婚姻輔導證書
  • 兒童為本遊戲治療證書
  • 靜觀認知治療教學基礎課程 (由牛津靜觀中心及香港靜觀中心舉辦)
  • My Mind 進階靜觀練習教學課程
  • 靜觀練習減壓課程
  • NLP 及九型人格教練

莫浣雯 Katy Mok

心理輔導專員 及 企業培訓教練

專業資格

  • 香港大學心理輔導科碩士
  • 香港科技大學工商管理碩士
  • 香港大學心理學學士
  • 婚前及婚姻輔導證書
  • 兒童為本遊戲治療證書
  • 靜觀認知治療教學基礎課程 (由牛津靜觀中心及香港靜觀中心舉辦)
  • My Mind 進階靜觀練習教學課程
  • 靜觀練習減壓課程
  • NLP 及九型人格教練
Katy 採用全人的多方面治療方式,為每位客人度身訂造幫助他們解決問題的獨特方案。她在輔導、團體教學及培訓時皆使用具科研實證的方法,致力增進每個人的成長、人際關係,以及身心健康。

心理治療及輔導服務

Katy 現於 Mind Pro 維博心理醫學中心 提供心理治療及輔導服務。她會就每位客人的獨特需要,與精神科專科醫生作緊密合作,以提供最全面的治療方案。

Katy 曾為香港各大心理輔導和社會福利機構提供心理治療的服務。她採用具備科研實證的心理治療, 對於處理情緒病如抑鬱症、焦慮症和躁鬱症、失眠、進食失調、病態賭博、以及感情、婚姻或人際關係等問題擁有豐富的經驗。她所幫助的心理問題包括:

  • 壓力管理
  • 情緒管理
  • 抑鬱症
  • 躁鬱症
  • 廣泛焦慮症
  • 社交焦慮症
  • 廣場恐懼症
  • 強迫症
  • 創傷後壓力症
  • 驚恐症
  • 失眠
  • 進食失調
  • 專注力不足 / 過度活躍症
  • 性格障礙
  • 人際關係問題
  • 婚前/伴侶關係問題 (點擊查看詳情)

Katy 專長於運用「認知行為治療」、「情緒取向治療」和靜觀練習, 而這幾種方法已被心理學界證實有效用於治療各種心理及情緒問題。此外, 憑著她對心理學、家庭治療、靜觀練習與表達藝術方面的知識, 能夠為每一位受輔者度身訂造出切合他們所需的治療計劃。在治療的過程中, 他們將可以對自身有更深切的了解, 從而發掘出內在的潛能來幫助自己達成康復的目標, 以及在未來的日子能維持身心健康。

個人成長及教練啟導

Katy 同時也是一位資深的個人導師。她會以詳盡深入的性格評估和教練啟導技巧, 來協助受輔者更清楚認識自己, 突破自己內心所設下的限制性信念和負面情緒, 從而獲得各方面的進步。此外, 受輔者也能學習發展完善的人際關係和定立以「目標為本」的人生。以下是她提供的培訓項目:

  • 壓力管理
  • 個人成長
  • 增強自信心
  • 專注力訓練
  • 人生方向
  • 人際關係
  • 溝通技巧
  • 增強情商 (EQ)

心理及精神健康的培訓

Katy 曾為眾多企業如銀行、保險公司、公營機構、零售、運輸、非政府組織及慈善團體等舉辦工作坊。她亦曾於香港及內地主講多個有關靜觀練習、性格優勢、性格發展、壓力管理、溝通技巧、情緒智商、團隊建立、創意思維, 以及正向心理學的工作坊。
詳細資料可按此處查看。

公眾教育

Katy 擁有多年在香港大學專業進修學院與中文大學專業進修學院任教的經驗, 學生皆為在職的成年人。她亦曾在香港理工大學教授心理學相關的科目,以及在各學校及慈善機構教授關於情緒及靜觀練習的心理健康課程。

除此之外,Katy 亦會在各網絡平台上分享關於靜觀練習和心理學的資訊。詳細資料可按此處查看。

婚前輔導計劃 / 伴侶輔導計劃

很多人都期望有著完美的愛情關係和婚姻,但往往當問題衍生時便束手無策。婚前輔導計劃和伴侶輔導計劃能有效協助情侶或準新人做好預備功夫,建立正面的關係和家庭。透過專業的關係評估、性格分析和有系統的心理指導,雙方可深入了解一段關係需要怎樣長久維持,以及如何一起面對種種人生轉變及挑戰。此輔導計劃包括以下單元:

  • 關係評估 ( Prepare/Enrich 評估問卷) – 可掌握關係中的優勢和須進步的地方(附帶一份分析結果報告予每對伴侶)
  • 性格分析 (T-JTA丶 MBTI 或 Enneagram性格評估) – 增加對彼此的了解,孕育愛和安全感
  • 關係中的溝通技巧- 分辨衝突模式,認識自己在壓力下的防衛反應
  • 探究原生家庭 – 童年成長經歷及原生家庭對婚姻和關係的影響
  • 婚姻期望 – 暸解彼此在各重要事項的期望:育兒、性生活、兩代相處、分工、財政
  • 其他心理因素 – 壓力或情緒管理,個人發展等

擁有美滿婚姻絶非僥倖。彼此都需要持續地投放時間去明白丶諒解丶寛恕丶愛護丶尊重和堅持一心一意地去維繫一段原本脆弱,但極為珍貴的關係。

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